I nostri Trainer

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Angelo Rossi

"FORZA E CORAGGIO...SE VUOI, PUOI!"

Sin da piccolo si innamora dello sport, praticandone vari, ma dall’età di 8 anni ha sempre saputo che la sua vita sarebbe stata nel fitness. Inizia a praticare body building all’età di 13 anni ed a 17 consegue il primo brevetto di istruttore, iniziando così una grande esperienza, che lo porta a gareggiare per 10 anni in giro per il mondo, ma soprattutto a diventare un personal trainer ed un esperto di benessere a 360°. Infatti, negli anni, ha avuto attività in ambito erboristico, SPA e chiaramente nel fitness.

Lingue: italiano ed inglese

Insegna: Functional training, allenamenti a corpo libero, body building ed allenamenti posturali.

Daniela Marforio

"SEI FORTE, NON ARRENDERTI MAI!"

All’età di 6 anni si innamora del karate e da subito lo pratica a livello agonistico fino al raggiungimento del II DAN e diventando istruttrice. A 22 anni inizia a praticare anche la kick boxing e successivamente intraprende un percorso di studi in scienze motorie che la avvicina anche al mondo del fitness. Oggi utilizza ciò che le arti marziali le hanno insegnato per trasmettere motivazione e incoraggiare le donne a sentirsi più forti e aiutarle a conquistare i loro obbiettivi. Inoltre, al fine di poter offrire un percorso completo al raggiungimento del benessere psico-fisico, si sta dedicando ad un percorso di massoterapia.

Lingue: italiano, inglese, spagnolo.

Insegna: fit boxe, functional training, ginnastica posturale, wbs, allenamenti body slim.

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Alessia conti

"DAI CHE NON FA MALE!"

Nata nel mondo del fitness, Alessia sin da bambina ha iniziato con la danza moderna per poi dedicarsi completamente alla palestra e al fitness dalla tenera età di 16 anni come istruttrice di corsi musicali. Ha lavorato in più palestre, per poi arrivare in Lady Fitness come istruttrice di sala e personal trainer dal 2018 ad oggi. È una ragazza solare, che da tutta sé stessa per aiutare le persone a raggiungere il loro obiettivo, mettendole a proprio agio con molta facilità. Ama il suo lavoro e ama rendere felici le persone.

Lingue: italiano

Insegna: body tonic, GAG, zumba.

FEDERICA GRILLI

"DIETA = STILE DI VITA... NON PRIVAZIONE!"

Laureata in Scienze e Tecnologie Alimentari ed in Alimentazione e Nutrizione Umana.Come Biologa Nutrizionista il suo intento è quello di costruire insieme al paziente un percorso specifico e personalizzato (perché ciascun paziente è unico!), che lo aiuti a raggiungere l’obiettivo desiderato!"Spesso si è abituati a pensare al termine dieta come sinonimo di privazione, di sacrificio; nel suo vero significato lo stesso termine indica al contrario una scelta di equilibrio che porta a salute e benessere.
''Con il mio lavoro cerco di trasmettere questo messaggio."

Lingue: italiano, inglese

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Gabriella Tonelli

"PROVARE PER CREDERE!"

Esperienza ventennale nell’insegnamento della ginnastica posturale, antalgica, pilates, ginnastica pre e post parto, Gabriella inizia il suo percorso con una laurea in scienze motorie. Certificata pilates matwork, insegna danza, hip hip, step, total body e GAG. Inoltre ha insegnato psicomotricità nelle scuole materne ed elementari. Negli ultimi anni si è specializzata nell’insegnamento di discipline finalizzate alla rieducazione posturale, tonificazione, dimagrimento e recupero della mobilità articolare.

Lingue: italiano

Insegna: pilates, ginnastica posturale, GAG, step, total body.

Francesca di Paolo

''METTO A DISPOSIZIONE LE MIE MANI PER ASCOLTARE LE TUE TENSIONI''

Dall'età di 6 anni si avvicina allo sport, approdando al mondo della danza hip hop a 13, e della danza contemporanea a 20. La passione e lo studio del corpo la accompagnano da che a memoria: prima su sé stessa come performer teatrale e ora sugli altri come professionista del benessere, dopo aver conseguito il diploma di Massoterapista MCB. Massoterapista in campo benessere, estetico e sanitario con prescrizione medica.

Lingue: italiano, inglese

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